Cours en ligne


En cette période de confinement, Section J ne vous abandonne pas ! 

Pour rester en forme et motivée, rien de mieux qu’un petit cours de 15 minutes. Sortez votre tenue, chaussez vos baskets… vous êtes prêtes ? C’est parti !

Total body (31/05)
Cardio / Endurance (23/05)
Renfo / Cardio (03/05)
Taille gainage (26/04)
Latino fitness (14/04)
Renfo bras jambes (05/04)
Danse (30/03)
Stretching (26/03)
Cardio boxing (24/03)
Abdos fessiers (23/03)
Remise en forme (21/03)

Retrouvez l’actu confinement ici !